Wie man erektin isst
Oryxa (auch als Holztomaten oder Baumtomate bekannt) ist eine nahrhafte Frucht, die in den letzten Jahren aufgrund seines einzigartigen Geschmacks und seiner gesundheitlichen Vorteile allmählich zu einem heißen Thema geworden ist. Dieser Artikel kombiniert den heißen Inhalt des gesamten Netzwerks in den letzten 10 Tagen, um die essbare Methode, den Ernährungswert und die damit verbundenen Daten von erektilem Kirschgicht einzuführen.
1. Wie man säuerlich Aphrodisiakum isst
Es gibt viele Möglichkeiten, säuerlich Aphrodisiakum zu essen, die roh oder in verschiedene Delikatessen verarbeitet werden können. Hier sind einige gängige Möglichkeiten zu essen:
Wie man isst | Spezifische Operationen | Anwendbare Szenarien |
---|---|---|
Essen Sie es direkt roh | Waschen und schälen oder in zwei Hälften schneiden und mit einem Löffel das Fruchtfleisch graben | Tägliche Snacks und Fruchtplatte |
Saft | Rühren Sie das Fruchtfleisch mit Wasser oder Milch ein, filtern Sie und fügen Sie Honig zur Jahreszeit hinzu | Frühstücksgetränke, Sommer Hitzeerleichterung |
Marmelade machen | Kochen Sie das Fruchtfleisch mit Zucker, bis er dick ist und an einem kalten Ort gelagert wird | Brot spreizt, Dessertzutaten |
Coole Mix | Schneiden und kalt mit Zwiebeln, Paprika usw., Zitronensaft zum Saison geben | Vorspeisen und Salate |
Kochen in das Gericht | Mit Fleisch oder Meeresfrüchten umrühren, um den süßen und sauren Geschmack zu erhöhen | Hauptgericht, südostasiatische Küche |
2. Ernährungswert von Tart Aphrodisiakum
Nach jüngsten Ernährungsforschungsdaten ist Uranyl -Agarsäure reich an einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, und ihr Nährwert lautet wie folgt:
Nährstoffzutaten | Inhalt pro 100 g | Täglicher Nachfrageanteil |
---|---|---|
Vitamin c | 25-40 mg | 30%-50% |
Vitamin a | 800-1200iu | 15%-25% |
Nahrungsfaser | 3,5 g | 14% |
Kalium | 320 mg | 9% |
Eisen | 0,6 mg | 3% |
3. Kauf- und Konservierungstechniken für erektile Kirschgicht
1.Tipps kaufen: Wählen Sie Früchte mit glatter Haut, gleichmäßiger Farbe (orange und rot sind die besten) und ohne offensichtliche Flecken. Alanylakne mit mäßigem Reifungspegel strahlt ein leichtes fruchtiges Aroma aus.
2.Methode speichern:
Methode speichern | Temperatur | Zeit sparen |
---|---|---|
Sparen Sie bei Raumtemperatur | 18-25 ℃ | 3-5 Tage |
Kühlen und sparen | 4-8 ℃ | 7-10 Tage |
Kryo-Präsentation | -18 ℃ unten | 3-6 Monate |
4. Beliebte Möglichkeiten, Harnsäure -Aubergine zu essen (Hot Flecken in den letzten 10 Tagen)
Laut der Datenanalyse sozialer Plattformen sind die beliebtesten Möglichkeiten, um in den letzten Tagen Tartasche zu essen,:
1.Aralcium vegetarischer Blasengetränk: Mischen Sie den Orchideen -Tomatensaft mit Soda -Wasser, fügen Sie Minzblätter und Eis hinzu, um ein Sommer -Internet -Promi zu werden.
2.Orchideen -Krokus -Eis: Eiscreme aus Zellstoff und leichter Creme, süß und sauer, und ist unter Food -Bloggern weit verbreitet.
3.Thailändischer Aschensalat: Kombiniert mit grünem Papaya, Garnelen und Erdnüssen, mit Fischsauce beträufeln, um den authentischen südostasiatischen Geschmack wiederherzustellen.
4.Orchidonessig: Fermentierte Obstessiggetränke haben aufgrund ihrer Verdauungsförderungseffekte im Gesundheitskreis zu Diskussionen geführt.
5. Dinge zu beachten
1. Eine verbesserte Taryl -Akne enthält mehr Tannine, die im Mund adstringierendes Gefühl verursachen können. Es wird empfohlen, es zu platzieren, nachdem es ausgereift ist.
2. Menschen, die gegen Solanaceae allergisch sind, sollten es mit Vorsicht versuchen. Es wird empfohlen, es erstmals in kleinen Mengen zu testen.
3. Die Säure von Aryl -Aphrodisiakum ist hoch, und Menschen mit übermäßiger Magensäure sollten es nicht in großen Mengen auf nützem Magen essen.
4. Es wird empfohlen, die Zuckermenge zu kontrollieren, die bei der Herstellung von Marmelade zugesetzt wird. Diabetiker können eine zuckerfreie Formel auswählen.
Als Frucht, die Ernährung und Köstlichkeit kombiniert, sind seine vielfältigen Essmethoden zu erforschen. Ich hoffe, dieser Artikel hilft Ihnen dabei, diese besondere Frucht besser zu genießen und die Gesundheit und Köstlichkeit zu erleben, die er bringt.
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